ナスのキーマカレー ~ナンを添えて~

クミンchan
クミンchan @kumin_chan

ナスたっぷりのスパイス仕上げのキーマカレーです。手作りのナンを添えて♪

このレシピの生い立ち
ナンと一緒に食べるカレーを作りたくてキーマカレーに。ナスをたっぷり使ってひき肉を少なめにしました。

ナスのキーマカレー ~ナンを添えて~

ナスたっぷりのスパイス仕上げのキーマカレーです。手作りのナンを添えて♪

このレシピの生い立ち
ナンと一緒に食べるカレーを作りたくてキーマカレーに。ナスをたっぷり使ってひき肉を少なめにしました。

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 豚ひき肉 100g
  3. タマネギ 1個
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. クミンシード 小さじ1/2
  6. ガーリックパウダー 小さじ1/4
  7. トマト 100g
  8. A カレー粉 大さじ1
  9.   ガラムマサラ 小さじ1
  10.   しょうゆ 小さじ2
  11.   カイエンヌペッパー 小さじ1/8
  12. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ナスは長細く4つ切りに、タマネギはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、クミンシードを入れて火にかけ、ぱちぱちをはじけるまで熱する。タマネギを加えて中火で、色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ひき肉、ガーリックパウダー加えて火が通るまで炒め、トマトを手でつぶして加える。

  4. 4

    水分がほとんどなくなったらAを加えて香りを出す。水150ccを加えて中火でナスがやわらかくなるまで煮る。

  5. 5

    塩で調味して器に盛る。ナン(レシピID:17549288)を添えてどうぞ☆

  6. 6

    ひき肉をハンバーグに☆ハンバーグナスカレーにはご飯をおともに♪

コツ・ポイント

クミンシードを使ってタマネギをしっかりと炒めるのがおいしさのポイントです。クミンパウダーを使う場合はAのときに加えてください。

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料理するのが大好き☆ドイツ在住。ブログもどうぞhttps://ameblo.jp/kumin-deドイツで手に入るものを使って料理を楽しんでいます。旦那さんのためにおいしい料理を作れるようになりたい♪
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