作り方
- 1
ボールに牛乳、ヨーグルト、卵、はちみつ、白ワイン、バニラエッセンスをいれてよくまぜます。
- 2
食パンは軽く焼いてから一口大に切り、小さく切ったバナナと一緒に1に浸します。よく混ぜてしみこませる!
- 3
耐熱皿に2とレーズン、ラズベリーをいれ、天板にお湯をはって170℃に温めたオーブンで15分位蒸し焼いてできあがり!甘さが足りなければはちみつをかけて調節してください。
コツ・ポイント
全部たべたら414Kcal タンパク質14.1g 脂質10.4g 炭水化物65.1g 食物繊維2.2g カルシウム140.4g
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