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小松菜と卵のチリソース
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小松菜と卵のチリソース-レシピのメイン写真

小松菜と卵のチリソース

りょっぴー
りょっぴー @cook_40012436

ふんわり卵と小松菜をチリソースと合わせてみました。トウバンジャンを入れなければ子供さんも喜んでたくさん召し上がってくれると思いますよ!
(うふふこれ「みんなのレシピ」に載せて頂きました♪)

ふんわり卵と小松菜をチリソースと合わせてみました。トウバンジャンを入れなければ子供さんも喜んでたくさん召し上がってくれると思いますよ!
(うふふこれ「みんなのレシピ」に載せて頂きました♪)

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小松菜と卵のチリソース

りょっぴー
りょっぴー @cook_40012436

ふんわり卵と小松菜をチリソースと合わせてみました。トウバンジャンを入れなければ子供さんも喜んでたくさん召し上がってくれると思いますよ!
(うふふこれ「みんなのレシピ」に載せて頂きました♪)

ふんわり卵と小松菜をチリソースと合わせてみました。トウバンジャンを入れなければ子供さんも喜んでたくさん召し上がってくれると思いますよ!
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材料

4人分
  • 小松菜 一束
  • 卵 2個
  • にんにく 1かけ
  • 油 大2
  • ○ケチャップ 大4
  • ○水 大3~6
  • ○鶏がらスープの素 小1
  • ○酒 大1
  • ○砂糖 大1
  • ○トウバンジャン 小1(お好みで)
  • ○塩 小1/3
  • ○コショー 少々
  • 水溶き片栗粉 大1
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作り方

  1. 1

    小松菜はキレイに洗って3cmにザクザクと切る。
    にんにくはみじん切りに。
    卵はボールで塩コショー少々(分量外)をしてほぐしておく。
    ○の材料を合わせておく。

  2. 2

    中華鍋に油大1を熱して、卵を入れお箸でグルグルとまわし「ふんわり」と焼いて再びボールに戻しておく。

  3. 3

    同じ鍋に油大1とにんにくを入れ中火で香りを出す。
    小松菜を加えて強火でしんなりとなるまで炒める。

  4. 4

    合わせておいたチリソースを加えてひと煮立ちさせる。
    水溶き片栗粉でトロミをつける。

  5. 5

    ふんわり卵をくわえてさっとソースとからめて出来あがり。

コツ・ポイント

このレシピにはにんにくしか使っていませんが、白ネギやしょうがのみじん切りを加えるともっとおいしいです。(作り方「3」で加える)

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りょっぴー
りょっぴー @cook_40012436
2001/04/28 09:48に公開
ズボラな性格ですが、お料理は大好き!少々凝った料理と手抜き料理で毎日晩酌を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

小松菜 にんにく 卵 酒 ケチャップ

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