ピーマンとじゃこの煮びだし
ひとみこ @cook_40013327
こんなに簡単に出来てビタミンとカルシウムがとれますよ。
たくさんのじゃことピーマンがよく合う。
まぜ御飯にしたり、ふりかけにもなります。
お試しあれ！！
ピーマンとじゃこの煮びだし
こんなに簡単に出来てビタミンとカルシウムがとれますよ。
たくさんのじゃことピーマンがよく合う。
まぜ御飯にしたり、ふりかけにもなります。
お試しあれ！！
作り方
- 1
ピーマンを千切りにし、フライパンに入れ、軽く炒める。
-
- 2
ピーマンを軽く炒めたらちりめんじゃこを入れ、Aの調味料を加え弱火で煮汁が少なくなるまで煮る。
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- 3
煮汁がほとんどなくなったら、ごま油をたらしてまぜて出来上がり。
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