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トビウオの梅紫蘇はさみ揚げ
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トビウオの梅紫蘇はさみ揚げ-レシピのメイン写真

トビウオの梅紫蘇はさみ揚げ

さやか
さやか @cook_40013330

トビウオの梅紫蘇はさみ揚げ

さやか
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材料

4人分
  1. トビウオ 2、3尾
  2. 青紫蘇の葉 10枚
  3. 梅干 2個
  4. 卵 1個
  5. 水 3/4カップ
  6. 小麦粉 3/4カップ
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作り方

  1. 1

    青紫蘇の葉は縦半分に切る。梅干はちぎって種を除く。

  2. 2

    トビウオは3枚におろし、厚み半分に切りはなさない切りこみを入れ、3~4つ
    に切る。それぞれの切りこみにをはさむ。

  3. 3

    とき卵と水3/4カップを混ぜて小麦粉3/4カップを加え、さっくりと混ぜ
    る。

  4. 4

    2に小麦粉を薄くまぶして180℃の油で揚げる。油を切って器に盛る。

  5. 5

  6. 6

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さやか
さやか @cook_40013330
2001/02/27 04:34に公開
料理レシピメールマガジンを発行してます。日に日に読者が増えてるので、嬉しい悲鳴です。
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