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ぶっかけ梅そうめん
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ぶっかけ梅そうめん-レシピのメイン写真

ぶっかけ梅そうめん

あんころもち
あんころもち @cook_40013842

素麺のサラサラした食感と、梅のさっぱりした酸っぱさが気持ちいい。暑さで食欲がないなあと思っても、食べ始めるといくらでも食べられそう。

素麺のサラサラした食感と、梅のさっぱりした酸っぱさが気持ちいい。暑さで食欲がないなあと思っても、食べ始めるといくらでも食べられそう。

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あんころもち
あんころもち @cook_40013842

素麺のサラサラした食感と、梅のさっぱりした酸っぱさが気持ちいい。暑さで食欲がないなあと思っても、食べ始めるといくらでも食べられそう。

素麺のサラサラした食感と、梅のさっぱりした酸っぱさが気持ちいい。暑さで食欲がないなあと思っても、食べ始めるといくらでも食べられそう。

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材料

2人分
  • 素麺 2人分(4把くらい)
  • 卵 2個
  • ・砂糖 小さじ1
  • ・塩 少々
  • きゅうり 1本
  • しその葉 10~15枚
  • みょうが 1個
  • 梅干し 大きいもの1個
  • 市販のめんつゆ 適量
  • ・梅酢(なければ酢) 大さじ1
  • ・ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    素麺をゆでるためのお湯を沸かし始める。卵は砂糖、塩を加え割りほぐす。熱したフライパンに油をひき、卵を入れ、途中かきまぜながらふんわりと焼く。火からおろして、適当な大きさに粗く裂く。

  2. 2

    きゅうりは長さ4~5cm、太さ4㎜ほどの棒状に切る。しその葉は軸を取り、幅3㎜ほどの千切りにし、しばらく水にさらす。みょうがは薄切りにする。梅干しは種を取り除き、粗く刻む。

  3. 3

    お湯が沸騰したら素麺をゆであげ、水にさらしてから、ザルに取り水気をよく切る。

  4. 4

    市販のめんつゆの表示をみて、「つけ汁」を適量つくる。つけ汁に梅酢(なければ酢)・ごま油を加える。

  5. 5

    皿に素麺、卵、きゅうり、しその葉、みょうがを盛り付ける。梅干しを中央にのせ、つけ汁を全体に回しかける。

コツ・ポイント

栄養バランスもグッドです。

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あんころもち
あんころもち @cook_40013842
2001/09/01 13:34に公開
野菜中心のお料理が多いです。お肉は控えめにしています。手軽にどこでも手に入る材料をいろいろ組み合わせて、気軽に作れるお料理が中心です。これってなんだか、私の普段のファッションにも通じるな。身近なものをあれこれ組み合わせて、普通なんだけど自分らしく。
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このレシピのキーワード

そうめん 大葉 みょうが キュウリ 梅ぼし 卵

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