
オススメ!にがうりと豚肉のスタミナ炒め

くろあさ @cook_40013845
にがうりが苦手な人でも、食べられるようになるカンタン!オススメ!レシピです。
味付けにごま油・はちみつを使うので栄養もバッチリ!お酒のおつまみにも好評です!
オススメ!にがうりと豚肉のスタミナ炒め
にがうりが苦手な人でも、食べられるようになるカンタン!オススメ!レシピです。
味付けにごま油・はちみつを使うので栄養もバッチリ!お酒のおつまみにも好評です!
作り方
- 1
まず材料を切ります!
にがうりは、2つに切って、たねとわたを抜いて、5mmぐらいの大きさに切ります。
豚肉は、2cm位の食べやすい大きさに切ります。
にんにくは、みじん切りにしておきます。 - 2
次に味付け用のたれを作ります!
たれは、醤油、ごま油、コチュジャン、はちみつに、にんにくをまぜて出来上がりです。 - 3
にがうり、豚肉を油で炒めます。(油はごま油でも、サラダ油でもok)
火が通ってきたら、先ほど作った味付け用のたれを2・3回に分けてかけ、水分をとばして、しっかり味が付いたら完成!
たれを分けてかけるのは、にがうりがべったりしないようにするポイントです
コツ・ポイント
にんにくの臭いが気になる方は、市販のチューブのを使うといいかも。ごま油、はちみつなどを使うのであんまりにんにくの臭いは気にならないと思うけど・・・・。
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