ホウボウの煮つけ

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comet @cook_40012530

冬は鍋物に大活躍のホウボウ。魚屋さんのアドバイスに従って、濃い目に味付けたらおいしかったです。

ホウボウの煮つけ

冬は鍋物に大活躍のホウボウ。魚屋さんのアドバイスに従って、濃い目に味付けたらおいしかったです。

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材料

1尾分
  1. ホウボウ 1尾
  2. 50cc
  3. みりん 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 50cc
  7. ショウガ(薄切り) 1かけ

作り方

  1. 1

    ホウボウは3等分にする。沸騰したお湯の中をくぐらせ、霜降りにする。

  2. 2

    北京鍋に調味料とショウガを煮たて、(1)のホウボウを入れる。

  3. 3

    アルミ箔の中心に小指大の穴を空け、ホウボウにかぶせて落し蓋にする。

  4. 4

    中火でホウボウに火が通るまで煮る。

  5. 5

    ホウボウを器に取り出し、煮汁を煮詰める。

  6. 6

    煮詰まった煮汁をホウボウにかけて出来あがり。

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魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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