今日のお弁当 12/26/01(Wed) -きのうのよせ鍋アレンジめにゅう- かずみっふぃ @cook_40014479 ダイエット弁当です。きのうの鍋の具をアレンジしました。 もっと読む ダイエット弁当です。きのうの鍋の具をアレンジしました。 もっと読む 今日のお弁当 12/26/01(Wed) -きのうのよせ鍋アレンジめにゅう- かずみっふぃ @cook_40014479 ダイエット弁当です。きのうの鍋の具をアレンジしました。 もっと読む ダイエット弁当です。きのうの鍋の具をアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 １．やきいも 1/2本 ２．白菜のレンジチン おかかとポン酢で合える ３．鶏のブルーベリーあえ 皮なしの手羽元をばらして、醤油とパルスイートに一晩つけてトースターで焼き、ブルーベリージャムをのせる ４．りんごのウォッカ煮 てきとー 作り置き ５．えりんぎチーズ焼き 低脂肪チーズ 1/2枚を乗せてトースターで焼く ６．鱈のブイヤベース雑炊 乾燥レトルト お湯をいれるやつ ７．早香 1個 ８．さくらんぼ 3粒 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 前の晩に寄せ鍋の鶏を骨からばらして、醤油、パススイートと一緒にビニール袋にいれ、冷蔵庫にいれて味をしみこませる。 2 １をオーブンースターでたれがこげて色がつくまで焼く。焼けたらブルーベリージャムをのせて、軽くもう一度焼く。 同時にえりんぎにチーズを乗せて一緒に焼く。 3 白菜をレンジで40秒ふたをちてチンして、おかかとポン酢であえる。 4 コツ・ポイント ブルーベリージャムと鍋の鶏がけっこう合ってました。赤がはいって見目もきれい ^^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17330866 コピーしました！ かずみっふぃ @cook_40014479 2002/01/23 05:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ レモン＆ハーブモッツァレラの簡単パスタ チーズフォンデュ なすと舞茸のヨーグルト和えごはん シャキシャキりんごの爽やかサラダ 離乳食 7倍がゆ ベーコンポテト春巻き *牛肉とチンゲン菜のあんかけ飯* *ふわっとやさしい・いちごのババロア* 蕎麦･うどんつゆ 鮪とニラのコチジャン炒め 今日のお弁当： 12/21/01 (Fri) -残り物一掃キャンペーン中- shin☆の鶏肉の磯部焼き 今日のお弁当： 12/27/01 (Thu) -豆腐のケーキ？- *寒い夜に・・マサラティー* https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17330866
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