ヘルシー!野菜スープそば

mamuにゃん
mamuにゃん @cook_40013618

塩味の野菜たっぷりスープにそばを入れてみました。これが、なかなか・・・・

ヘルシー!野菜スープそば

塩味の野菜たっぷりスープにそばを入れてみました。これが、なかなか・・・・

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材料

2人分
  1. そば 1束
  2. 白菜 1/6
  3. 長ネギ 1本
  4. 椎茸 4個
  5. エノキ茸 1束
  6. かつおだし 適宜
  7. 出し昆布 適宜
  8. 三つ葉 少々
  9. 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に水と出し昆布を入れ、火にかける。煮立ったら、昆布を取り出し、カツオだしを入れ、だしを取る。
    野菜をそれぞれ、食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    そばは、やや固めにゆでておく。
    だし汁に切った野菜を入れ、柔らかくなったら、塩を入れて、味を整える。

  3. 3

    食べる寸前にもう一度、スープを温め、そばを入れて、盛りつける。
    三つ葉を少々、切ってのせる。

コツ・ポイント

わざわざ、野菜スープを作らなくても、鍋ものの残りスープでもおいしく、たべられますよ。出しが出ていておいしいかも。

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ケーキ作りの仕事をしていますが、家でケーキを作ると家庭的なケーキになってしまうのは、気のせいでしょうか。今度、HPを作りましたので、遊びに来て下さいhttp://www.geocities.co.jp/PowderRoom-Tulip/3202/
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