
さつま芋とたらのブイヤベース
たらがおいしい季節ですよね!ほくほくのさつま芋と一緒に煮込んであつあつをどうぞ!
作り方
- 1
たらは食べやすい大きさに切る。軽く塩コショウをしておく。オリーブ油カップ1/4、パセリをふりかけて全体にからめる
- 2
さつま芋は皮をむいて1センチぐらいの輪切りにする。
- 3
トマトは粗みじんにする。
- 4
なべにオリーブ油カップ1/2を熱し、玉ねぎ、ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。さらににんにくを加え炒める。
- 5
4に香りが移ったら、トマト、ブーケガルニを入れ、中火にかけ、ワイン、水カップ4と1/2、サフランを加え一煮立ちする。
- 6
2のさつま芋を5に入れ、5分煮て、さつま芋が柔らかくなってきたら、1のたらを加え、強火で5分煮る。さらに塩コショウで味を調える。
- 7
たらに火が通ったら、火を止め、ブーケガルニを取り出す。
- 8
スープ皿にガーリックトーストを敷き、7を煮汁とともに盛る。
コツ・ポイント
ブーケガルニはパセリ、ローリエ、タイム、パセリを束にしたものです
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17332967



