鰻のサラダカレーバルサミコソース

まもる
まもる @cook_40013533

鰻とカレー、いかにも元気になりそうな組み合わせ。食べてみると意外なミスマッチに癖になります。

鰻のサラダカレーバルサミコソース

鰻とカレー、いかにも元気になりそうな組み合わせ。食べてみると意外なミスマッチに癖になります。

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材料

4人分
  1. うなぎの蒲焼き 大一枚
  2. きゅうり 2本
  3. ピーマン 1/4個
  4. ピーマン 1/4個
  5. マーシュレタス 適量
  6. トレビス 適量
  7. ルッコラ 適量
  8. プチトマト 4個
  9. マッシュルーム 4個
  10. ○バルサミコ 30cc
  11. オリーブオイル 30cc
  12. ○カレー粉 小さじ1
  13. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    うなぎの蒲焼きは塩こしょうしてグリルで両面焼いておく。
    きゅうりは薄くスライスして
    塩もみして絞っておく。

  2. 2

    赤・黄ピーマンは薄く切る。
    サラダ用につまんだ野菜は
    氷水にさらし水気を切っておくプチトマトはダイスに切り、マッシュルームはスライスしておく。

  3. 3

    ○の材料をすべて合わせ塩・こしょうする。
    お皿に彩りよく盛り、仕上げにソース、カレー粉、黒こしょう
    を振って召し上がれ。

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とにかく「食」にまつわることが大好き!なアロマセラピストです。日々は、アロマスクール・サロンを運営しています。■ブログ・・http://ameblo.jp/organic-fan/■アロマスクールのHP・・http://www.rakushop.co.jp/aroma/ 
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