鶏のチーズカツレツ

Pinguino
Pinguino @cook_40014863

レモンを絞ってどうぞ。パン粉は細かいものを使うといいと思います。

鶏のチーズカツレツ

レモンを絞ってどうぞ。パン粉は細かいものを使うといいと思います。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩、胡椒 適宜
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 1/2個
  5. 小麦粉 適宜
  6. パン粉 適宜
  7. オリーブオイル 適宜
  8. レモン 1/2個
  9. 付け合わせの野菜 お好きな野菜

作り方

  1. 1

    今回はフランスパンの端っこが余っていたので、それでパン粉を作りました。
    細かくちぎってフライパンで焦げ目がつかないようにから煎りします。
    フードプロセッサーで細かいパン粉を作ります。

  2. 2

    鶏肉は皮を取り除き、ラップ2枚の間に挟みます。すりこぎなどでラップの上からたたき、5ミリくらいの均等な厚さにしておきます。
    半分に切って両面に塩胡椒をし、スライスチーズを2つに折ったものを置き、鶏肉を半分におります。2つこういうのが出来ると思います。

  3. 3

    鶏肉に小麦粉をふり、卵にくぐらせ、パン粉をまぶします。
    フライパンにオリーブオイルを熱して、弱火で鶏肉を焼きます。
    (オイルは少し多め、揚げ焼きというカンジが良いと思います)

  4. 4

    両面に黄金色の焦げ色がつき、中まで火が通ったらできあがり!
    レモンと付け合わせ野菜を添えてどうぞー。

コツ・ポイント

パン粉にお好みのハーブを混ぜてもいいと思います。
チーズを挟まない場合はパン粉に粉チーズなどを入れて焼いても!

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鉄鍋でぐつぐつもぐもぐしたい。おなかすいた残業中
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