しめじとじゃこの玉子焼き okari @cook_40014885 簡単でお弁当にぴったりです。 もっと読む 簡単でお弁当にぴったりです。 もっと読む しめじとじゃこの玉子焼き okari @cook_40014885 簡単でお弁当にぴったりです。 もっと読む 簡単でお弁当にぴったりです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 たまご 2個 しめじ 1/2ふさ 万能ねぎ 大さじ2杯くらいのみじん切り じゃこ 大さじ2杯くらい 市販のつゆ 小さじ1杯半 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たまごをザックリ溶いた中に、材料を全部入れて混ぜます。 2 サラダ油をうすくひいたフライパンに流し込み、箸でかきまぜるようにしながらふんわりさせます。 3 コツ・ポイント 話題の低GI値食品ばかりですが、カルシウムが豊富です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？okariさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17334666 コピーしました！ okari @cook_40014885 2002/02/19 07:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主婦じゃないのに、毎日お料理しています。作れるものは少ないけど頑張ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 卵焼き じゃこ シメジ 卵 こねぎ 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で茄子の煮びたし 簡単♪レンチン＊さつま芋のおやつ♡ブリュレ 肉じゃが♪簡単 抹茶とおからの低糖質スコーン 焼き茄子の美味しい食べ方🍆 パニポポ 本格的！海鮮チヂミ(韓国風シーフードのお好み焼き) *洋食屋さんのハヤシライス* カレーのお供に！ぱりぽり大根☆ さつま芋チーズケーキ。 さつま芋チーズケーキ。 トマトとジャコのサラダ 和風オードブル。☆一口おにぎり３種☆ ミルフィーユ風 クレープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17334666
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