ダイエットに☆もやしのごま酢和え miyakko @cook_40012479 昔、おばあちゃんが作ってくれた懐かしい味。ごまとお揚げも入ってヘルシー♪ もっと読む 昔、おばあちゃんが作ってくれた懐かしい味。ごまとお揚げも入ってヘルシー♪ もっと読む ダイエットに☆もやしのごま酢和え miyakko @cook_40012479 昔、おばあちゃんが作ってくれた懐かしい味。ごまとお揚げも入ってヘルシー♪ もっと読む 昔、おばあちゃんが作ってくれた懐かしい味。ごまとお揚げも入ってヘルシー♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 もやし １袋 塩 ひとつまみ 胡瓜 １本 油揚げ 半分～１枚 ごま 大さじ３～４ 酢 大さじ２ 醤油 小さじ３ 砂糖 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしはサッと塩茹でしたら、ザルに広げ、熱いうちに酢少々を振りかけておく。 2 胡瓜は線切り。油揚げは熱湯で油切りをして、胡瓜と同じ大きさに切る。 3 ごまを擦り、醤油・酢・砂糖を加え、味をみて必要なら塩を加える。もやし・胡瓜・油揚げを和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17335098 コピーしました！ miyakko @cook_40012479 2002/02/13 11:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 海の幸・山の幸に恵まれた環境、即ちド田舎に住んでます。 もっと読む このレシピのキーワード もやし キュウリ ゴマ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ （5ヵ月頃から）みどりのこいのぼりがゆ かぼちゃとさつまいものミルクパンがゆ 豚ロースとほうれん草の彩り炒め 温でも冷でも！豚こまなすびうどん 【豚肉とえのきのガリバタ醤油炒め】 おからの炒り煮 15分でバレンタイン★あま～いハートのチョコクリスピー 抹茶のシフォンケーキ ひき肉のレタス包み 豆腐deチーズケーキ たまごトースト★ ＋＋2002年！！バレンタインはこんな感じ♪＋＋ 沖縄風炊き込みご飯 とろとろ豚バラの角煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17335098
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