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全卵のカスタードクリーム
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全卵のカスタードクリーム

okkaman
okkaman @cook_40013391

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材料

バナナクレープ
  • 卵 大1個
  • 牛乳 200cc
  • 砂糖 40g
  • バター 10g
  • 小麦粉 大匙1
  • コーンスターチ(片栗粉でも) 大匙1
  • バニラエッセンス 適宜
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作り方

  1. 1

    卵は溶いておく。牛乳をレンジで温める。

  2. 2

    1の牛乳に振るった小麦粉、コーンスターチを入れ泡だて器でよくかき混ぜ、更に1の溶き卵を入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    2を少しずつ1分から2分ぐらい(加減してください)電子レンジでチンしそのたびにかき混ぜ滑らかにする。途中でバターとバニラを加え混ぜる。クリーム上になったら冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

コーンスターチは小麦粉に変えてもよいです。
ダイエット版はバターを抜き、牛乳をコーヒー用のホワイトナー6g(ブライトなど)を200ccの湯でといた物に変えるとカロリーがかなり減ります。

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okkaman
okkaman @cook_40013391
2002/03/14 03:22に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 バター 牛乳 卵 小麦粉

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