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中華風さしみサラダ
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中華風さしみサラダ-レシピのメイン写真

中華風さしみサラダ

はっぴ~?
はっぴ~? @cook_40015051

とってもサッパリしていて、知らないうちにたくさん野菜をとることができるサラダです。サラダだから当たり前??
見た目もゴージャスなので、お客様のときにもお勧めです!

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はっぴ~?
はっぴ~? @cook_40015051

とってもサッパリしていて、知らないうちにたくさん野菜をとることができるサラダです。サラダだから当たり前??
見た目もゴージャスなので、お客様のときにもお勧めです!

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材料

2人分
  • 刺身用白身魚(鯛やヒラメなど) さくで1~2枚
  • レタス 3枚ぐらい
  • にんじん 1/4本
  • きゅうり 1本
  • 大根 4cm
  • 長ネギ 1/2本
  • セロリ 1/2本
  • ピーナツ 適量
  • ワンタンの皮 3枚
  • ドレッシング しょうゆ大3.5 レモン汁大3 ピーナツ油大2 コショウ少々
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作り方

  1. 1

    ピーナツを細かく砕きます。
    ワンタンの皮は0.5cm幅に切って、油で軽く色づくまで揚げます。
    ドレッシングの材料を混ぜ合わせます。

  2. 2

    野菜類を切ります。
    レタスは1cm幅に。他の野菜は千切りにします。(きゅうりは斜め薄切りにしてから縦に千切り、長ネギは芯を除いて周りの部分を千切りにします。)

  3. 3

    刺身を切ります。普通のお刺身の1/2ぐらいの厚さに切ります。(パックのお刺身を使うときはそのままでもいいですが、薄いほうが味が馴染みます)

  4. 4

    大きめのお皿に2のレタスを敷き詰め、それを縁取るように、他の野菜類を種類別にこんもりと盛り付けます。
    中央にお刺身を並べます。

  5. 5

    テーブルで、4に1のドレッシングをかけ、すべてをよく混ぜ合わせて、いただきま~す!

コツ・ポイント

野菜類は切った後に、素材別に冷水につけてパリッとさせるといい感じです。

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はっぴ~?
はっぴ~? @cook_40015051
2002/03/02 12:56に公開
通勤2時間弱、頑張る主婦4年生です!COOKPADにはどんな人達が集まってきているのかしら。きっと、いろいろな人がいるんだろうな。お料理を通していろいろな人達と交流したいと思います。みなさん、よろしくね!
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このレシピのキーワード

サラダ 刺身 魚 鯛 大根 セロリ レタス にんじん キュウリ ピーナッツ 白身 ひらめ 長ネギ

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