野沢菜とツナの炒め物 ケロリーナ @cook_40015240 これ一品だけでも、ご飯がパクパクいけちゃうほど、おすすめの一品です。どうぞお試しください。 もっと読む これ一品だけでも、ご飯がパクパクいけちゃうほど、おすすめの一品です。どうぞお試しください。 もっと読む 野沢菜とツナの炒め物 ケロリーナ @cook_40015240 これ一品だけでも、ご飯がパクパクいけちゃうほど、おすすめの一品です。どうぞお試しください。 もっと読む これ一品だけでも、ご飯がパクパクいけちゃうほど、おすすめの一品です。どうぞお試しください。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 野沢菜 １袋 ツナ １缶 つゆの素 お好みで サラダ油 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野沢菜を水で洗い、水気を切る。 2 フライパンを熱し、サラダ油を引き、野沢菜を炒める。 3 野沢菜の色が変わってきたら、ツナをいれ、さらに炒める。 4 つゆの素で味を調えて出来上がり。 コツ・ポイント お好みで、七味唐辛子入れても、ピリッとして美味しいですよ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17337523 コピーしました！ ケロリーナ @cook_40015240 2002/02/23 13:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今、子育て真っ最中。沢山、美味しい料理を勉強して、旦那様子供に、『美味しい』と言われたいな。後、最近のマイブームは、『ハーブ』です。おすすめハーブスパイス料理あったら、皆さんに紹介しますね。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 野沢菜 似たレシピ その他のレシピ 手羽元で簡単！ほろほろ参鶏湯風 海苔の香りもイイ〜♪トマトのキムチチーズ和え🍅 冬瓜の皮の梅キンピラ♡ 塩だれチキン ＊麻婆風ピリ辛鶏＊ ケーキ屋さんの秘密レシピ☆バタークッキー なめらかすぎる！プリン☆ ♪アメリカの味♪クラムコーヒーケーキ 引き継いでいくね☆お母さんの中華ちまき mamakissの基本の☆トマトソース☆ ▼◆カッテージチーズパン by フードプロセッサー◆▼ ブタキムチ豆腐 肉団子とじゃが芋のごまみそ煮 鮭のたまごチーズはさみ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17337523
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