つるっと栄養万点！冷やし納豆蕎麦 ゆまめ @cook_40013300 納豆･たまご･胡麻･海苔･蕎麦。カンタンで一皿で栄養いっぱい。 もっと読む 納豆･たまご･胡麻･海苔･蕎麦。カンタンで一皿で栄養いっぱい。 もっと読む つるっと栄養万点！冷やし納豆蕎麦 ゆまめ @cook_40013300 納豆･たまご･胡麻･海苔･蕎麦。カンタンで一皿で栄養いっぱい。 もっと読む 納豆･たまご･胡麻･海苔･蕎麦。カンタンで一皿で栄養いっぱい。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 蕎麦 ２人分 納豆 ２パック キュウリ 適量 すり胡麻 適量 海苔 適量 卵黄 ２個分 麺つゆ 適量 わさび 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を沸かします。その間にキュウリを千切りにして冷蔵庫で冷やしておきます。麺つゆもよ～く冷やしておきます。 2 そばを茹で冷水でよく冷やし水気をきり、お皿に盛ります。真ん中を窪ませた納豆を中央にのせ窪みに卵黄をポトリ。適当にキュウリを散らし、麺つゆを注ぎいれます。 3 すり胡麻、もみ海苔をトッピング！ワサビを添えてハイ、どうぞ。 コツ・ポイント 具はお好きな物を適当に加えたり減らしたり･･･見た目悪いけど、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べた方が美味しいよん。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17338024 コピーしました！ ゆまめ @cook_40013300 2002/06/08 00:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ボロアパートに咲く一輪の花と呼ばれてます(大嘘） もっと読む このレシピのキーワード 納豆そば 海苔 キュウリ そば 納豆 わさび 卵黄 似たレシピ その他のレシピ 揚げ焼きでサクサク 豆腐で天ぷら 旨辛の食べるラー油ピーマン おかんレシピ𓀤𓀣ちょっとご馳走！海老入りニラ玉 中華麺でチャンポン風ラーメン 豆苗ときのこと卵のツナサラダ ミルクチョコレートシフォン しっとりおいしい！「コカコーラ・ケーキ」 フランボワーズのムース 豆腐とブロッコリーのマヨみそグラタン グラタン・ドーフィノワ 豚の冷しゃぶ 汗をかきかきドライカレー 鶏のホイル焼き 帆立餡のサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17338024
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