♪♪オクラのおふね♪♪ pinkcosmos @cook_40015574 簡単おつまみです。今回は納豆でしたが、トロロでも美味しいですよ。 もっと読む 簡単おつまみです。今回は納豆でしたが、トロロでも美味しいですよ。 もっと読む ♪♪オクラのおふね♪♪ pinkcosmos @cook_40015574 簡単おつまみです。今回は納豆でしたが、トロロでも美味しいですよ。 もっと読む 簡単おつまみです。今回は納豆でしたが、トロロでも美味しいですよ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ １袋 （適宜） 納豆 １パック（小粒） ネギ みじん切り適宜 かつおぶし 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩ゆでにして冷水に取りさましておきます。（水分はしっかり切って下さい） 2 納豆にネギを入れ添付のからしも入れ良く混ぜ合わせます。（タレは使わない） 3 オクラに縦に切り込みを入れスプーンで納豆を詰めます。上にかつおぶしを散らし、お好みで、おしょうゆか味ポン等で食べて下さい。 コツ・ポイント オクラは茹でる前に塩をふりよくこすり毛を取っておくて口当たりが良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17343164 コピーしました！ pinkcosmos @cook_40015574 2002/07/29 07:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ歩きにお酒が大好きです。お料理はストレス発散の一部かな・・・酒の肴から毎日のお弁当作りやおしゃれなおもてなし料理など、オリジナルレシピが増えてきました(*^_^*) もっと読む このレシピのキーワード ねぎ オクラ かつお節 納豆 似たレシピ その他のレシピ そら豆とマッシュルーム炒め物 DK 弁当 2026.6.8(月) 男子弁当！肉巻きおにぎり 鶏肉と夏野菜のグリル 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 冬瓜と春雨のスープ ☆★切り干し大根のハリハリ漬け★☆ 今が旬！枝豆とコーンのもちもちロール かぼちゃ丸ごと1個使いきり特集！第1弾 かぼちゃのブリュレ カボチャのスフレ ☆★切り干し大根のハリハリ漬け★☆ 梅しそジャコごはん お好み焼きのコツ ■チキンのから揚げ・レモン甘酢漬け■ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17343164
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