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かぼちゃの種
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かぼちゃの種-レシピのメイン写真

かぼちゃの種

MY
MY @cook_40012932

ハロウイーンに使うかぼちゃの種を利用して・・
このレシピの生い立ち
かぼちゃを削ると、大量の種が出てきたので、もったいないと思った。

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かぼちゃの種

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材料

2人分
  1. かぼちゃの種 カップ2杯ほど
  2. 塩 適当。アメリカ人は辛いくらいがいいらしい
  3. オリーブオイル 大匙1.5杯程度
  4. 適当な香辛料 ピリっとくるものがいいかも
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作り方

  1. 1

    オーブンを120度に熱しておく。
    種を洗って、キッチンタオルなどに包み、乾かす。

  2. 2

    種に調味料をふりかけておく。

  3. 3

    種をオーブンに入れて小1時間焼く。
    外の殻をはずして食す。

コツ・ポイント

日本でも、普通に食べるかぼちゃを利用してください。

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MY
MY @cook_40012932
2002/10/28 04:47に公開
基本的には計量カップなんていらない簡単な料理ばかりです。おいしくなかったり、この方法は変だと思われた方、遠慮なくおっしゃってくださいませ。http://4travel.jp/tcs/t/admin.php
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17344069
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