みーみの作るカレーライス シーフード編

みーみ
みーみ @cook_40016324

いつもはお肉を入れて作るカレーライスを、シーフードをたっぷり入れて作ってみました。

みーみの作るカレーライス シーフード編

いつもはお肉を入れて作るカレーライスを、シーフードをたっぷり入れて作ってみました。

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材料

4人分
  1. シーフードイカアサリエビツナ 一掴みずつ、ツナは1缶
  2. しめじ 1パック
  3. 玉ねぎ 1~2個
  4. トマトの缶詰 1缶
  5. ビール 500mlの缶
  6. 鶏がらスープ(粉末 大1
  7. 白ワイン 半カップ
  8. 3~4カップ
  9. 牛乳 半カップ
  10. カレーのルー 1箱(違う種類のもの)
  11. しょうが すりおろしたもの小1
  12. にんにく すりおろしたもの小1
  13. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    フライパンでにオリーブオイル、しょうがを入れ、シーフードを軽く炒めたら、野菜を入れて炒める。その間に、鍋にビール、水、鶏がらスープのもとを入れて沸騰させる。

  2. 2

    沸騰した鍋に、炒めたシーフードと野菜を入れ、トマト、にんにく、ワインも入れて、キッチンペーパーを鍋の上におき、あくとりをしながら15分くらい煮込む。

  3. 3

    キッチンペーパーをとり、カレーのルーを入れ、ちょっと煮込み、仕上げに牛乳を入れる。

コツ・ポイント

シーフードは、お好きなもを入れてください。お子様がいる場合は、ビール、ワインのアルコール抜きをしっかりしてあげてください。中辛で作っても、甘口くらいの辛さになります。

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みーみ @cook_40016324
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我が家の食卓はcookpadのレシピで成り立っています^^                家族が美味しいと喜ぶ笑顔はみんなの素敵なレシピのおかげです^^            ここを料理の学び舎として、腕を磨いていけたら嬉しいです☆             よろしくお願いします^o^/
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