CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ルクーゼで炊く《六穀ご飯》
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ルクーゼで炊く《六穀ご飯》-レシピのメイン写真

ルクーゼで炊く《六穀ご飯》

ルイマム
ルイマム @cook_40015208

色んな穀物が入った、にぎやかで食感も楽しい六穀ご飯。ルクーゼで、簡単に炊けます。
ちょっぴり塩味を効かせて、仕上げにゴマをパラッ・・・。
体にも良くて、しみじみ美味しいご飯です。
このレシピの生い立ち
うちでは、白ご飯は旦那様と子供が食べます。パン党の私は、パンと六穀ご飯を2:1で食べてます。もともと玄米が好きだったので、たくさんの穀物を入れ込んで炊くうちに、この六穀に落ち着きました。

色んな穀物が入った、にぎやかで食感も楽しい六穀ご飯。ルクーゼで、簡単に炊けます。
ちょっぴり塩味を効かせて、仕上げにゴマをパラッ・・・。
体にも良くて、しみじみ美味しいご飯です。
このレシピの生い立ち
うちでは、白ご飯は旦那様と子供が食べます。パン党の私は、パンと六穀ご飯を2:1で食べてます。もともと玄米が好きだったので、たくさんの穀物を入れ込んで炊くうちに、この六穀に落ち着きました。

もっと読む

ルクーゼで炊く《六穀ご飯》

ルイマム
ルイマム @cook_40015208

色んな穀物が入った、にぎやかで食感も楽しい六穀ご飯。ルクーゼで、簡単に炊けます。
ちょっぴり塩味を効かせて、仕上げにゴマをパラッ・・・。
体にも良くて、しみじみ美味しいご飯です。
このレシピの生い立ち
うちでは、白ご飯は旦那様と子供が食べます。パン党の私は、パンと六穀ご飯を2:1で食べてます。もともと玄米が好きだったので、たくさんの穀物を入れ込んで炊くうちに、この六穀に落ち着きました。

色んな穀物が入った、にぎやかで食感も楽しい六穀ご飯。ルクーゼで、簡単に炊けます。
ちょっぴり塩味を効かせて、仕上げにゴマをパラッ・・・。
体にも良くて、しみじみ美味しいご飯です。
このレシピの生い立ち
うちでは、白ご飯は旦那様と子供が食べます。パン党の私は、パンと六穀ご飯を2:1で食べてます。もともと玄米が好きだったので、たくさんの穀物を入れ込んで炊くうちに、この六穀に落ち着きました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人
  • はと麦 1
  • 小豆 1
  • 押し麦 2
  • もち粟 2
  • もちキビ 2
  • ひえ 2
  • 粗塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    はと麦と小豆は先に20~30分水に浸けて置く。

  2. 2

    全てを鍋に入れ、2~2・5倍の水を加えて蓋をし、火にかける。

  3. 3

    ブクッと沸騰したら、弱火で20分。
    火を止めて、10~15分蓋をしたまま蒸らす。

コツ・ポイント

穀物それぞれの割合で、水分は変わります。はと麦、小豆が多めの時は、水分も割り増して下さい。
昆布やじゃこ、干しえびなど一緒に炊き込むと、味が出てもっとおいしいです。
分量は、炊く前の全量を10とした時の割合です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ルイマム
ルイマム @cook_40015208
2002/08/19 04:27に公開
キッチンに立つのが一番の趣味です。2001年に出産するまでは、和菓子&ケーキ屋さんで働いてました。今も育児の合間を見てはせっせとキッチンに立ってます。よく作るのはオーブンもの。特にパンや焼き菓子が多いかな。体に優しいスィートを作っては、心おきなく毎日食べ
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 あずき たかきび お餅 ひえ ハト麦 押し麦

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パリパリごぼうとサニーレタスのサラダ
  2. 中学生女子お弁当 5/30
  3. 紫キャベツのナムル〜♡!
  4. ささみとおくらのごま豆乳スープそうめん
  5. わらびのペペロンチーノ風炒め
  1. 青トマトのカレーピクルス
  2. エビのスパイシー・オーブン焼き
  3. すごくおいしい!パーティーの主役 コークリブ
  4. ふわっ☆トロッ♪な豆腐ハンバーグ!
  5. ☆甘さ控えめ&チーズ風味濃厚☆レアチーズケーキ☆
  1. ドブラジンヤ ブラジル料理       
  2. *とろ~りチーズとバジルの鶏ささみロール*
  3. ドライカレー
  4. ミルククッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17344940
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close