
ほうれん草のアイスクリーム
mae @cook_40015808
少し変わったアイスクリーム。ほうれん草で栄養満点。作るのは少し大変だったけど,そんなこと忘れてしまうくらいおいしいです。
このレシピの生い立ち
ジャパンクッキングセクター発行の「手作り健康おやつ」という本を参考にしました。
ほうれん草のアイスクリーム
少し変わったアイスクリーム。ほうれん草で栄養満点。作るのは少し大変だったけど,そんなこと忘れてしまうくらいおいしいです。
このレシピの生い立ち
ジャパンクッキングセクター発行の「手作り健康おやつ」という本を参考にしました。
作り方
- 1
ほうれん草をゆでて裏ごしておく。
- 2
鍋に卵黄、砂糖、牛乳、1を入れて弱火で混ぜながらクリーム状にしてさます。
- 3
卵白をボールに入れて少し泡立て、砂糖を小匙1加えてツノが立つまでしっかり泡立てる。
- 4
残りの砂糖と水を強火で煮立てて、弱火で少し煮詰める。
- 5
4を3に少しずつ加えて手早く混ぜる。ツノがたつくらいになったら冷ましておく。
- 6
生クリームを泡立てて2を加えて混ぜ合わせる。
- 7
6を冷凍庫に入れ、途中で一度混ぜてからまた、冷凍庫で冷やす。
- 8
少し固まったら、5を加えて混ぜ合わせ、冷凍庫で冷やす。
器に盛って完成。
コツ・ポイント
少し面倒でもほうれん草の裏ごしをすること。私はこれで親知らずが3日間痛みました。
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