
高野豆腐と椎茸の含め煮
鉄分、カルシウムを豊富に含んだ高野豆腐。簡単で、冷めても美味しいですよ。
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母の味、再現です。
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高野豆腐は50~60度の湯で戻し、濁った汁がでなくなるまで洗い流し、水気をしっかりきります。
高野豆腐は縦横2等分にしてさらに斜めに、(三角)椎茸は、半分に切ります。(大きければもう半分)
煮汁と高野豆腐を鍋に入れて煮立たせ、弱火で10分煮ます。
椎茸も加え、さらに20、30分くらい煮たら出来上がり!
色むらを防ぐために初めから合わせた調味料で煮ます。
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