
揚げ鳥のねぎソース
肉料理にはねぎソースが一番あうね。
このレシピの生い立ち
大学の授業で習ったのです。。。
作り方
- 1
ねぎをみじん切りにして、しょうゆ・酒・砂糖・ごま油を合わせてねぎソースをつくる。(1日おくと味がなじむ)
- 2
鶏肉は1枚の厚みをそぐようにして観音開きにしる。そして包丁で軽くたたく。
- 3
開いた鶏肉をバットに広げごま油小さじ1・酒大さじ1・しょうゆ大さじ1をもみこみ15分おく。
- 4
とき卵をからめさらに15分から20分おく。手でもんであげると良い。
- 5
別のバットに片栗粉をいれ、4の鶏肉に真っ白になるくらいたっぷりおしつける。
- 6
170度から175度に熱した揚げ油のなかに鶏肉をいれ、狐色になるまであげる。
- 7
付け合せの青梗菜をゆでる。塩と少量のごま油を入れた鍋でゆでるとよい。
- 8
青梗菜の上に鶏肉をのせ、ねぎ醤油をジューっとかける。
コツ・ポイント
鶏肉の皮をカリカリに焼くとおいしいよ!
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