まぐろと白菜のピリ辛みそ煮

りん♪
りん♪ @cook_40016126

またまたまぐろのあら(血合い)を使ったレシピです。いつも醤油味だと飽きてしまうので今回はみそ味で。

まぐろと白菜のピリ辛みそ煮

またまたまぐろのあら(血合い)を使ったレシピです。いつも醤油味だと飽きてしまうので今回はみそ味で。

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材料

2人分
  1. まぐろあら 200g
  2. 白菜 2枚
  3. だし汁 2cup
  4. みそ 大さじ1・1/2
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. コチュジャン(or豆板醤) 小さじ1

作り方

  1. 1

    まぐろのあらは一口大に、白菜は半分に切ってから3cm幅に切る。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて火にかけ、白菜、まぐろを加えて白菜がやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    砂糖、みそ、コチュジャンを加え、さっと煮て器に盛る。

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作るのも食べるのも大好き❤️2013年8月〜沖縄へ移住( ´∀`)以前はカフェでケーキや料理を作っていました♫現在は事務仕事をしながら、プライベートでケーキを作ったりしています❤︎よろしくお願いします♪
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