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離乳食にも最適! 具の無い茶碗蒸し
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離乳食にも最適! 具の無い茶碗蒸し-レシピのメイン写真

離乳食にも最適! 具の無い茶碗蒸し

菜園
菜園 @cook_40017618

卵を出汁でいただく茶碗蒸しは喉ごしも良くて、離乳食に最適!圧力鍋でお手軽に作れます。
上に具を乗せてアンをかければ、おもてなし料理に早変わり♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋の料理の本と、離乳食のテレビからヒントを得て作りました。今はうちの定番メニューです。

卵を出汁でいただく茶碗蒸しは喉ごしも良くて、離乳食に最適!圧力鍋でお手軽に作れます。
上に具を乗せてアンをかければ、おもてなし料理に早変わり♪
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離乳食にも最適! 具の無い茶碗蒸し

菜園
菜園 @cook_40017618

卵を出汁でいただく茶碗蒸しは喉ごしも良くて、離乳食に最適!圧力鍋でお手軽に作れます。
上に具を乗せてアンをかければ、おもてなし料理に早変わり♪
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圧力鍋の料理の本と、離乳食のテレビからヒントを得て作りました。今はうちの定番メニューです。

卵を出汁でいただく茶碗蒸しは喉ごしも良くて、離乳食に最適!圧力鍋でお手軽に作れます。
上に具を乗せてアンをかければ、おもてなし料理に早変わり♪
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材料

3人分
  1. 卵 L2個
  2. 出汁 300cc
  3. 白だし 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 塩 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    出汁をとり、冷ましておきます。

  2. 2

    卵、出汁、白だし、みりん、塩をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    2を目の細かいざるでこします。器に3等分します。

  4. 4

    圧力鍋には下に蒸し物用の穴のあいたすのこを敷き、水を1~2カップ入れます。3を並べ、しっかり蓋をして強火にかけます。おもりが勢い良くまわり始める直前に、火を止めます。後は自然冷却で出来上がり!

  5. 5

    おもてなし用にする場合は、この上に竹の子や三つ葉等を並べ、出汁アンを作ってかけます。赤ちゃんには必要ありませんが。。。

コツ・ポイント

出汁が変わるといろいろな風味が楽しめます。かつお、こんぶ、しいたけ・・・お好みでどうぞ!

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菜園
菜園 @cook_40017618
2003/04/23 05:30に公開
菜園です。天然酵母のパンとお菓子作りが好きです。
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