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トウフ・プルーン・ブルーベリーケーキ
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トウフ・プルーン・ブルーベリーケーキ-レシピのメイン写真

トウフ・プルーン・ブルーベリーケーキ

sunny
sunny @cook_40016578

豆腐を使ったので、油脂が要らず、ホットケーキミックスを使うので簡単。さらに、プルーンで繊維も鉄分もとれるという優れもの! そしてもちもち美味しくて軽いので、いくらでもいけちゃう。
このレシピの生い立ち
昔、砂糖を使わないケーキにプルーンのペーストいれてたのを思い出して、作ってみました。

豆腐を使ったので、油脂が要らず、ホットケーキミックスを使うので簡単。さらに、プルーンで繊維も鉄分もとれるという優れもの! そしてもちもち美味しくて軽いので、いくらでもいけちゃう。
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昔、砂糖を使わないケーキにプルーンのペーストいれてたのを思い出して、作ってみました。

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トウフ・プルーン・ブルーベリーケーキ

sunny
sunny @cook_40016578

豆腐を使ったので、油脂が要らず、ホットケーキミックスを使うので簡単。さらに、プルーンで繊維も鉄分もとれるという優れもの! そしてもちもち美味しくて軽いので、いくらでもいけちゃう。
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昔、砂糖を使わないケーキにプルーンのペーストいれてたのを思い出して、作ってみました。

豆腐を使ったので、油脂が要らず、ホットケーキミックスを使うので簡単。さらに、プルーンで繊維も鉄分もとれるという優れもの! そしてもちもち美味しくて軽いので、いくらでもいけちゃう。
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 半丁
  2. プルーン 6個
  3. ブルーベリージャム 大さじ1
  4. ホットケーキミックス 250cc
  5. 全粒強力粉 100cc
  6. タマゴ 1個
  7. ベーキングパウダー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    プルーンは、紅茶に浸して数時間置き、やわらかくもどして、包丁で刻む。

  2. 2

    豆腐は裏ごしして、1のプルーン、ブルーベリージャム、といた卵を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    ホットケーキミックスと全粒粉、ベーキングパウダーをよく混ぜてから、2に加え、混ぜる。 結構かたい生地なので、まとめてオーブンペーパーにドカンと乗せて焼いてしまってOK. 180度で30分。

コツ・ポイント

全粒粉はあってもなくてもいいです。入れない場合は、その分ホットケーキミックスにして、ベーキングパウダーを省いてください。

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sunny
sunny @cook_40016578
2003/06/16 03:43に公開
フランスからアメリカ東海岸に引っ越してきました。相変わらずお菓子が好きですが、アメリカの食材でどうにか美味しい料理を作ろうと苦戦中です。 田舎に住んでいるので、日本の食材は手に入らないのです、ううう。
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