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** 菜っ葉っパ?ふりかけ **-レシピのメイン写真

** 菜っ葉っパ?ふりかけ **

ありんこ 1号
ありんこ 1号 @cook_40017942

大根の葉って栄養有るよね!もったいないので使っちゃおう作っちゃおう!
このレシピの生い立ち
葉付き大根が出回ると食べたくなります。子供の頃に食べたのが忘れられなくて作ろうと・・・。 

大根の葉って栄養有るよね!もったいないので使っちゃおう作っちゃおう!
このレシピの生い立ち
葉付き大根が出回ると食べたくなります。子供の頃に食べたのが忘れられなくて作ろうと・・・。 

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** 菜っ葉っパ?ふりかけ **

ありんこ 1号
ありんこ 1号 @cook_40017942

大根の葉って栄養有るよね!もったいないので使っちゃおう作っちゃおう!
このレシピの生い立ち
葉付き大根が出回ると食べたくなります。子供の頃に食べたのが忘れられなくて作ろうと・・・。 

大根の葉って栄養有るよね!もったいないので使っちゃおう作っちゃおう!
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葉付き大根が出回ると食べたくなります。子供の頃に食べたのが忘れられなくて作ろうと・・・。 

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材料

2人分
  • 大根の葉 お好みで!1~2個分
  • 油揚げ 1枚
  • ダシの素 適宜
  • 塩 適宜
  • 油 大さじ1位
  • 水 少々
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作り方

  1. 1

    大根の葉をサッと下茹でする。水気を切り刻みます。小口きりかな?油揚げも細かく刻む(ミジンじゃ無くても良いです)油抜きはお好みでしてください。

  2. 2

    ナベに油を引き大根の葉、油揚げの順に炒めます。少し炒めたらダシの素、水(ほんの少し)を入れダシを全体になじませます。サッとひと煮立ちさせ味加減を見て塩をパパッと入れます。

  3. 3

    なるべく水分をこがさない程度に飛ばして下さい。
    ダシは和風ダシを使用。
     
    で・き・あ・が・り。

    熱々ご飯にかけて・・・炊立てご飯に混ぜて召し上がれ?!

コツ・ポイント

ごま油でも香りが出て良いかも。でも私はシンプルに作ります。濃い目に味付けして混ぜご飯にしても美味しいよ(^O^)/ 大根の葉も冷凍物が今はありますね!上手く使いこなしてみたいです。シラスやちりめんジャコを入れても美味しいよ?!カルシウム取れますね。

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ありんこ 1号
ありんこ 1号 @cook_40017942
2003/05/21 23:49に公開
ありんこ 1号 です。食べること大好き!作るのは・・・あれ(微妙)?安くて簡単!身近なもので・・・!目標にしたいです。最近ちょっとサボリぎみです!
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ふりかけ 大根の葉 油揚げ

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