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☆繊維たっぷり☆ブラン入りバナナマフィン
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☆繊維たっぷり☆ブラン入りバナナマフィン-レシピのメイン写真

☆繊維たっぷり☆ブラン入りバナナマフィン

yu-tan
yu-tan @cook_40015554

オールブランを食べられない姉のために作りました。バナナも入って繊維がたっぷり。作り方も簡単だよ。朝食や昼食に子供たちも喜んで食べてます。
このレシピの生い立ち
朝食のオールブランを姉が食べられないって言うからマフィンにアレンジしてみました。なかなかしっとりできなくて苦労しました。

オールブランを食べられない姉のために作りました。バナナも入って繊維がたっぷり。作り方も簡単だよ。朝食や昼食に子供たちも喜んで食べてます。
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朝食のオールブランを姉が食べられないって言うからマフィンにアレンジしてみました。なかなかしっとりできなくて苦労しました。

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☆繊維たっぷり☆ブラン入りバナナマフィン

yu-tan
yu-tan @cook_40015554

オールブランを食べられない姉のために作りました。バナナも入って繊維がたっぷり。作り方も簡単だよ。朝食や昼食に子供たちも喜んで食べてます。
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朝食のオールブランを姉が食べられないって言うからマフィンにアレンジしてみました。なかなかしっとりできなくて苦労しました。

オールブランを食べられない姉のために作りました。バナナも入って繊維がたっぷり。作り方も簡単だよ。朝食や昼食に子供たちも喜んで食べてます。
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材料

8個分
  • ホットケーキミックス 1袋(200g)
  • 卵 3個(M寸)
  • 牛乳 50cc
  • 無塩バター 70g
  • オールブラン 50g
  • 熟したバナナ 中2本
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    バナナとレモン汁をなめらかになるまでフードカッターにかける。フードカッターがない場合はフォークでつぶす。
    バターをレンジで様子を見ながら溶かす。

  2. 2

    卵と牛乳を混ぜ合わせホットケーキミックスを加える。これにオールブランと①のバナナとバターを加え混ぜる。

  3. 3

    マフィンの型に流し込みオーブンで180℃20分で出来上がり。

コツ・ポイント

バナナは大きければ1本半で。なるべく熟したもの、明日にはもう食べられないっていうくらいのがいいよ。

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yu-tan
yu-tan @cook_40015554
2003/06/06 05:23に公開
たいしたレシピはないけれど参加しちゃいました。これを機会に料理がんばるぞ!! ちなみに好きな料理は中華です。餃子がだいすき。
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このレシピのキーワード

マフィン バナナ 牛乳 卵 ホットケーキミックス

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