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水菜ときのこの寄せ鍋
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水菜ときのこの寄せ鍋-レシピのメイン写真

水菜ときのこの寄せ鍋

ひょう
ひょう @cook_40018272

水菜ってとてもおいしいんですよ!クセがなくて。甘めのたっぷりのだしできのこ類と共にたっぷりと食べます。ノンベジさんは最初だしを張ったときに鶏のもも肉を入れて煮こむと、おいしいトリ鍋になります。夏でもさっぱりと、とてもカンタンヘルシーなお鍋。
このレシピの生い立ち
母からの直伝です。母のだしはおいしくて、とても敵わない…。同じように取っているのにどうしてなんだろう。

水菜ってとてもおいしいんですよ!クセがなくて。甘めのたっぷりのだしできのこ類と共にたっぷりと食べます。ノンベジさんは最初だしを張ったときに鶏のもも肉を入れて煮こむと、おいしいトリ鍋になります。夏でもさっぱりと、とてもカンタンヘルシーなお鍋。
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母からの直伝です。母のだしはおいしくて、とても敵わない…。同じように取っているのにどうしてなんだろう。

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水菜ときのこの寄せ鍋

ひょう
ひょう @cook_40018272

水菜ってとてもおいしいんですよ!クセがなくて。甘めのたっぷりのだしできのこ類と共にたっぷりと食べます。ノンベジさんは最初だしを張ったときに鶏のもも肉を入れて煮こむと、おいしいトリ鍋になります。夏でもさっぱりと、とてもカンタンヘルシーなお鍋。
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母からの直伝です。母のだしはおいしくて、とても敵わない…。同じように取っているのにどうしてなんだろう。

水菜ってとてもおいしいんですよ!クセがなくて。甘めのたっぷりのだしできのこ類と共にたっぷりと食べます。ノンベジさんは最初だしを張ったときに鶏のもも肉を入れて煮こむと、おいしいトリ鍋になります。夏でもさっぱりと、とてもカンタンヘルシーなお鍋。
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材料

2人分
  1. 水菜 1束
  2. 舞茸 1~2株
  3. しめじ 1株
  4. エリンギ 1袋
  5. 昆布 適量
  6. 砂糖 適量
  7. 醤油 適量
  8. 酒 適量
  9. みりん 適量
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作り方

  1. 1

    まず、だしを取ります。ヴィーガンの方は昆布のみで、そうでない方はいりこやかつおぶし等を足して基本のおだしを取ります。昆布類を取り出して砂糖、醤油、酒、みりんでお好みの味を付けます。私はいつも少しだけ甘めです。物足りなかったらだしの元を少しだけ足して。

  2. 2

    きのこ類は石づきを取り、エリンギは適当に縦に裂きます。(いちばん合うのは舞茸です。)水菜は根を取りよく洗います。

  3. 3

    きのこ類から入れて、火が通ったら水菜を入れ、しんなりしたら出来あがり。シャキシャキ、おいしいですよ!スープも一緒に飲みつつ、ごはんと一緒に食べてくださいね。

コツ・ポイント

水菜は新鮮なものを、シャキシャキしていておいしいので、ご家族4人なら2束あっても足りないくらいかも?^^
きのこ類はこの材料の他にも、なんでも合うと思います。

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ひょう
ひょう @cook_40018272
2003/06/30 11:51に公開
愛媛の片田舎に住むぬるいゆるいベジタリアンのレシピです。自作と、作って美味しかったベジ料理が中心。
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