やまいも＋おくら＋なっとう＋生たまごで、今年の夏もガンガン元気やで！！このレシピの生い立ち人生ねばっこくいきまっしょい。
納豆をパックから器にうつす。
オクラは水洗いしてお毛毛をこそげます。面倒なので、キッチンばさみで５ミリ厚にチョッキンチョッキン。１の器にぶっこむのです
山芋は短冊切り。私めは薄目がすきですが、そのへんはお好みで。ゴウ！
卵（黄身だけ）落としちゃえ。
海苔をいれてねばねばまぜまぜして召し上がれ！炊きたてご飯にねばねば丼もグー。
とにかくまぜる。ねばねばでゴウ！ネギいれても抜群にうまいです。洋食派ならさらしタマネギ、和食派ならねぎ、ワケギで！
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