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鯵のさつま揚げ&カリカリ骨せんべい
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鯵のさつま揚げ&カリカリ骨せんべい-レシピのメイン写真

鯵のさつま揚げ&カリカリ骨せんべい

kamkam
kamkam @cook_40017620

鯵が上手く三枚に下ろせなくても叩くから大丈夫!鯵を細かく切るのが面倒な時はビニール袋に入れて叩く!まな板も汚れず簡単便利。
このレシピの生い立ち
詰め放題で大量に買いすぎた鯵でやってみました。冷蔵庫にあったレンコンを入れましたが、ゴボウの千切りまたはささがきでも大丈夫です。

鯵が上手く三枚に下ろせなくても叩くから大丈夫!鯵を細かく切るのが面倒な時はビニール袋に入れて叩く!まな板も汚れず簡単便利。
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詰め放題で大量に買いすぎた鯵でやってみました。冷蔵庫にあったレンコンを入れましたが、ゴボウの千切りまたはささがきでも大丈夫です。

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kamkam
kamkam @cook_40017620

鯵が上手く三枚に下ろせなくても叩くから大丈夫!鯵を細かく切るのが面倒な時はビニール袋に入れて叩く!まな板も汚れず簡単便利。
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材料

4人分
  • 鯵 5匹(中くらい)
  • 玉葱 1/2個
  • レンコン(ゴボウ) 10cm位
  • 味噌 小1
  • 酒 大1
  • 醤油 少々
  • 塩 少々
  • 砂糖 少々
  • 生姜のみじん切り 1/2片
  • 片栗粉 大1
  • 卵
  • 揚げ油 適量
  • ポン酢 適量
  • 大根おろし 適量
  • 七味(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    鯵は3枚におろし、皮を剥いて小骨を取る。1/3は粗く切り、残りは細かく包丁で叩く。(フードプロセッサーでやった方が簡単です)
    玉葱・レンコンは粗みじんに切る。小さめのサイコロ状でもOK

  2. 2

    ボールに(1)の鯵と味噌・酒・醤油・塩・砂糖・生姜・片栗粉・を入れ、混ぜ合わせ、(1)のレンコン・玉葱も加え、よく混ぜる。様子を見て、固そうであればとき卵を加えて混ぜてください。今回は1/3個ほど使いました。

  3. 3

    鍋に揚げ油を入れ、低温のうちに(1)でおろした中骨の水気をよく切り、じっくり揚げる。カラッと揚がったら、塩を振る。

  4. 4

    中温くらいに温度を上げて、(2)のタネを適当な大きさにしたものをこんがりと揚げていく。

  5. 5

    お好みで大根おろし・七味・ポン酢等で召し上がれ!今回は小さい新ジャガがあったので、皮付きのまま丸ごと揚げて塩を振ったものをつけました。ちょっと大きめのものは半分に切って。

コツ・ポイント

鯵を細かく切るのが面倒な時は、ビニール袋に三枚おろしの鯵と調味料を入れ、綿棒などで叩く!そして野菜を加え、ビニール袋の角をハサミで切り落とし、絞り出しながら揚げ油へ。・・・byはなまるマーケット

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kamkam
kamkam @cook_40017620
2003/04/25 21:39に公開
大学生男子と反抗期娘のママです。仕事に追われ、なかなか自分の時間が取れません(ρ_;)頂いたつくれぽ、コメントなしでのUPになった方申し訳ありませんm(__)mこちらで日記書いてましたがhttp://ameblo.jp/kamyui/・・最近ではInsta専門で記録として息子弁ばかり。
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