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元気が出るチャーハン
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元気が出るチャーハン-レシピのメイン写真

元気が出るチャーハン

ぐめ
ぐめ @cook_40018337

明日、仕事やちゅーする予定がないときは、たっぷりにんにくを入れて元気になりましょう。私はコドモ相手の仕事だから構わずいつでも食べてますが。。。

明日、仕事やちゅーする予定がないときは、たっぷりにんにくを入れて元気になりましょう。私はコドモ相手の仕事だから構わずいつでも食べてますが。。。

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元気が出るチャーハン

ぐめ
ぐめ @cook_40018337

明日、仕事やちゅーする予定がないときは、たっぷりにんにくを入れて元気になりましょう。私はコドモ相手の仕事だから構わずいつでも食べてますが。。。

明日、仕事やちゅーする予定がないときは、たっぷりにんにくを入れて元気になりましょう。私はコドモ相手の仕事だから構わずいつでも食べてますが。。。

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材料

2人分
  • ごはん 食べたいだけ
  • にんにく 好きなだけ
  • すりごま たっぷり
  • ごま油 適宜
  • 韓国のり 好みで
  • 青ねぎ 好みで
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作り方

  1. 1

    にんにくを薄切りにして、フライパンに並べる。弱火で、いためると言うより乾燥させるようなつもりで。

  2. 2

    にんにくの水気が飛んだらご飯を入れて、焦げ付きそうなら油を少し入れる。ご飯がパラリとするまで炒め、塩コショウする。火を止めてからごま油としょうゆを好みの量入れる。

  3. 3

    好みで韓国ノリ、青ねぎのみじんぎりなどあしらう。

コツ・ポイント

テフロンのフライパンで、なるべくアブラをしかないでにんにくを炒めるとかりっとクリスピーに仕上がります。

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ぐめ
ぐめ @cook_40018337
2003/07/04 12:31に公開
昼は英語の先生、夜は怪しい占い師の厨房番長です。"You are what you eat."あなたが毎日食べるものが、あなたの体だけではなく「運」も作ります。美味しい物を食べるのは大好きだけど、面倒なことは大嫌いな厨房番長が、九星気学の開運ヒントをちらつかせつつ、レシピやごはん日記をお届けします。
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このレシピのキーワード

炒飯 にんにく ご飯 青ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17358353
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