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さんまの蒲焼
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さんまの蒲焼-レシピのメイン写真

さんまの蒲焼

maru0906
maru0906 @cook_40018569

さんまの塩焼きは美味しいけど部屋が臭くなるから…
このレシピの生い立ち
うちのキッチンに魚焼きグリルが無いので、さんまを食べたいときに作っています。

さんまの塩焼きは美味しいけど部屋が臭くなるから…
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うちのキッチンに魚焼きグリルが無いので、さんまを食べたいときに作っています。

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maru0906 @cook_40018569

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うちのキッチンに魚焼きグリルが無いので、さんまを食べたいときに作っています。

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材料

2人分
  1. さんま(3枚に卸す) 2尾
  2. 酒 大さじ2
  3. みりん 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 醤油 大さじ3
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 粉山椒 少々
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作り方

  1. 1

    酒、みりん、醤油、砂糖をまぜあわせておきます

  2. 2

    フライパンに油を熱し、さんまを入れます。くっつきやすいので鍋を揺すりながら焼きます。

  3. 3

    フライ返しで焼け具合を見、ほんのり焼き色がついたら、ひっくり返して反対側も焼きます。

  4. 4

    混ぜておいた調味料を入れ、中火で揺すりながら煮ます

  5. 5

    汁が煮立ったら、2分くらいで一旦火をとめさんまを皿に盛ります

  6. 6

    残りの煮汁をお好きな濃さまで煮詰めてさんまにかけ、上から粉山椒を振ります。

コツ・ポイント

さんまはスーパーで3枚に卸して売っているのを使っています。

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maru0906
maru0906 @cook_40018569
2003/09/28 13:41に公開
私のレシピを参考にされる方、出来たらクレイジーソルトをご用意ください。美味しいよ!レシピもコレが必要かも…
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