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野菜も一緒に☆ハンバーグと野菜の重ね焼き
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野菜も一緒に☆ハンバーグと野菜の重ね焼き-レシピのメイン写真

野菜も一緒に☆ハンバーグと野菜の重ね焼き

*めぐ*
*めぐ* @cook_40017855

野菜も一緒に食べれてハンバーグもふっくら仕上がるから、子供さんにバッチリッ(≧∀≦)ο 
このレシピの生い立ち
お肉と一緒に野菜も食べれるように、小さいころから母が作ってくれてました☆

野菜も一緒に食べれてハンバーグもふっくら仕上がるから、子供さんにバッチリッ(≧∀≦)ο 
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お肉と一緒に野菜も食べれるように、小さいころから母が作ってくれてました☆

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*めぐ*
*めぐ* @cook_40017855

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材料

2~3人分
  • 合挽き肉 150g
  • 玉ネギ(みじん切り) 75g
  • 生パン粉 1/4カップ
  • 牛乳 大さじ1と1/2
  • 卵 1/2個
  • 塩コショウ 少々
  • ナツメグ(あれば) 少々
  • サラダ油 適量
  • 玉ネギ 1/2個
  • トマト 大1/2個
  • ピーマン 1~2個
  • ピザ用チーズ 25g
  • 〔ソース〕
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1/2
  • 水 大さじ1と1/2
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、みじん切りの玉ネギを透明になるまで炒める。

  2. 2

    ボウルに挽き肉・〔1〕・牛乳で湿らせたパン粉・溶き卵を入れて手で混ぜ、塩コショウ・ナツメグを加えてよく練る。 2~3等分してハンバーグの形にする。

  3. 3

    玉ネギを輪切りにし、塩(分量外)を少々振る。 トマト・ピーマンも同じように輪切りにする。

  4. 4

    アルミホイルににそれぞれサラダ油を塗り、玉ネギ→ハンバーグ→トマト→チーズ→ピーマンの順に乗せてしっかりと包む。

  5. 5

    250℃に温めたオーブンの上段に入れ、12~15分焼く。

  6. 6

    アルミホイルを開いてソースの材料を合わせてかけ、2~3分おいて味を含ませる。 好みでパセリを添えればできあがりっ☆

コツ・ポイント

生パン粉がない場合は、乾燥パン粉でもイイです(^_^)v

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*めぐ*
*めぐ* @cook_40017855
2003/07/29 01:29に公開
最近のマイブームは、洗顔(笑)!!泡々でふんわり洗うの、私の癒しデス♡あと、来春幼稚園の姪っ子です!もうかわいくて、かわいくて。。恋してます☆ミ
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このレシピのキーワード

ハンバーグ トマト ピーマン ピザ用チーズ 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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