＊めぐ＊

食パン • 納豆 • 万能ネギ • 味噌 • みりん

木綿豆腐 • 合挽き肉ｏｒ豚挽き肉 • 高野豆腐 • アスパラ • しょうが • ご飯 • 水 • 酒 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • しょうゆ

水 • ティーバッグ • レモン • はちみつ • 粉ゼラチン • 水

りんごジュース • りんご • 粉ゼラチン • 水

豚ロース肉 • 紅茶のティーバッグ • みりん • しょうゆ • 酒 • 酢

玉ネギ • にんじん • 長ネギ • かぶ • トマト • じゃがいも • バター • コンソメ • パセリ • 塩コショウ

冷凍パイシート • りんご • 砂糖 • レモン汁 • シナモン • コーンスターチ • 溶き卵

生鮭 • 絹ごし豆腐 • 卵 • だし汁 • みりん • 塩 • 万能ネギ • わさびじょうゆ • 固ゆで卵の黄身の裏ごし • 絹さやえんどう

柚子 • イクラ • 大根 • せり • みりん • 塩 • 米酢

エビ • 白玉粉 • 水 • 京にんじん • 三つ葉 • ゆずの皮 • 白身魚のすり身 • 全卵 • 卵黄 • 山芋 • だし汁 • 酒 •

もち米 • だし汁 • 銀杏 • エビ • 干ししいたけ • にんじん • だし汁 • 塩 • 薄口しょうゆ • みりん

白玉粉 • 豆腐 • 青菜 • きなこ • 砂糖

合挽き肉 • キャベツ • 玉ネギ • 玉ネギ • 卵 • パン粉 • 小麦粉 • ケチャップ • コンソメ • 塩コショウ • ローリエ

ごはん • 油揚げ • 納豆 • 卵黄 • 万能ネギ

イカ • 玉ネギ • えのき • 片栗粉 • 卵黄 • 塩 • 酒 • サラダ油

さつまいも • 砂糖 • 白玉粉 • 水 • 薄力粉 • 水

納豆 • スライスチーズ • 万能ネギ • ごはん

鶏手羽 • 大根 • さやえんどう • だし汁 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ

バナナ • プレーンヨーグルト • 牛乳 • はちみつ

バナナ • 牛乳