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豚しゃぶとナスのごまあえ
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豚しゃぶとナスのごまあえ-レシピのメイン写真

豚しゃぶとナスのごまあえ

ましゅましゅ
ましゅましゅ @cook_40018610

ナスをたくさん採ってきたので、考えました。豚肉のゆで汁も捨てないで!あくをしっかり取って大根、にんじん、ごぼうなどを入れて味噌汁にしてね。肉なし豚汁のできあがりー!

ナスをたくさん採ってきたので、考えました。豚肉のゆで汁も捨てないで!あくをしっかり取って大根、にんじん、ごぼうなどを入れて味噌汁にしてね。肉なし豚汁のできあがりー!

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豚しゃぶとナスのごまあえ

ましゅましゅ
ましゅましゅ @cook_40018610

ナスをたくさん採ってきたので、考えました。豚肉のゆで汁も捨てないで!あくをしっかり取って大根、にんじん、ごぼうなどを入れて味噌汁にしてね。肉なし豚汁のできあがりー!

ナスをたくさん採ってきたので、考えました。豚肉のゆで汁も捨てないで!あくをしっかり取って大根、にんじん、ごぼうなどを入れて味噌汁にしてね。肉なし豚汁のできあがりー!

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材料

4~5人分
  • ナス 4本
  • ナスの下味用しょうゆ 小さじ1
  • 豚ロースしゃぶしゃぶ用 250グラム
  • トマト 大1個
  • 青じそ 10枚
  • ●ねりごま 大さじ1と1/2
  • ●さとう 大さじ1と1/2
  • ●しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取ってまる茹でして冷まし、一口大に切って軽く水気をしぼります。下味用しょうゆをふりかけて混ぜ、冷たくしておきます。

  2. 2

    豚肉も一口大に切り、熱湯で茹でてざるにあけ、冷たくしおきます。

  3. 3

    トマトは皮をむき、5㎜~1cmの薄切りにし、青じそはせん切りにします。

  4. 4

    ●の調味料をあわせ、ナスと豚肉を入れてあえます。

  5. 5

    トマトを敷いた皿に盛り付け、青じそを天盛りにします。

コツ・ポイント

茹でたナスに下味をつけるのがポイントです。水っぽくならないよー。

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ましゅましゅ
ましゅましゅ @cook_40018610
2003/09/29 14:01に公開
手作りなんでも大好きです。料理はアバウトに作っているので、レシピ作りはたいへーん。
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このレシピのキーワード

ごま和え 豚しゃぶ なす 大葉 トマト 豚ロースしゃぶしゃぶ用 ねりごま

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