朝食に＊バナナミルク ＊めぐ＊ @cook_40017855 バナナの甘みだけで砂糖ゼロ♪ おいしいのに１人分１４８kcalこのレシピの生い立ちバナナの消費＋ガンコな便秘解消のため。。。 もっと読む バナナの甘みだけで砂糖ゼロ♪ おいしいのに１人分１４８kcalこのレシピの生い立ちバナナの消費＋ガンコな便秘解消のため。。。 もっと読む 朝食に＊バナナミルク ＊めぐ＊ @cook_40017855 バナナの甘みだけで砂糖ゼロ♪ おいしいのに１人分１４８kcalこのレシピの生い立ちバナナの消費＋ガンコな便秘解消のため。。。 もっと読む バナナの甘みだけで砂糖ゼロ♪ おいしいのに１人分１４８kcalこのレシピの生い立ちバナナの消費＋ガンコな便秘解消のため。。。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 バナナ １/２本 牛乳 ３/４カップ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナは皮をむき、２ｃｍくらいの輪切りにする。 2 全てをミキサーに入れてスイッチオン♪ でできあがりっ☆ コツ・ポイント バナナは凍らせてスムージーにしてもＯＫっ！！ 缶詰のフルーツ＋缶汁（少々）や、氷を加えてミキサーにかけてもおいしいです☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17360935 コピーしました！ ＊めぐ＊ @cook_40017855 2003/09/18 06:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近のマイブームは、洗顔（笑）！！泡々でふんわり洗うの、私の癒しデス♡あと、来春幼稚園の姪っ子です！もうかわいくて、かわいくて。。恋してます☆ミ もっと読む このレシピのキーワード バナナ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ シャインマスカットとイチジクのカスタードパイ 切り干し大根とわかめのポリポリヨーグルトサラダ 白菜カニ玉丼 低糖質なもちもちチーズドーム アスリートビビンバ 大根の梅しそサラダ。 すごくおいしい！チキンカツとじ むか～しながらのおいしいがんづき 鮭の焼漬け ぎすけ 蒸しパン いくらの醤油漬け② 祖母の味バージョン ミルク風味＊スイートポテト 便秘すっきり♡バナナヨーグルトスムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17360935
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