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秋のトンでる野菜汁
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秋のトンでる野菜汁-レシピのメイン写真

秋のトンでる野菜汁

ziziko
ziziko @cook_40017378

 いわゆる「ブタ汁」なんですが、野菜タップリ! &キノコも加えてボリュームアップしてみました。これだけで立派な「おかず」になります♪
このレシピの生い立ち
 晩御飯のおかずはこれだけでした(^^;

 いわゆる「ブタ汁」なんですが、野菜タップリ! &キノコも加えてボリュームアップしてみました。これだけで立派な「おかず」になります♪
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 晩御飯のおかずはこれだけでした(^^;

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秋のトンでる野菜汁

ziziko
ziziko @cook_40017378

 いわゆる「ブタ汁」なんですが、野菜タップリ! &キノコも加えてボリュームアップしてみました。これだけで立派な「おかず」になります♪
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 晩御飯のおかずはこれだけでした(^^;

 いわゆる「ブタ汁」なんですが、野菜タップリ! &キノコも加えてボリュームアップしてみました。これだけで立派な「おかず」になります♪
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 晩御飯のおかずはこれだけでした(^^;

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材料

2人分
  • ブタ肉 適量
  • サツマイモ 小さいの一本
  • サトイモ 二個程度
  • きのこ類 なるべくたくさんの種類を少量ずつ
  • にんじん 中1/2本
  • 大根 にんじんと同じぐらいの量
  • タマネギ 一個
  • ネギ 少々
  • みそ 薄めに
  • 炒め油 少々
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作り方

  1. 1

     イモ類の下準備からしましょう。サツマイモは拍子切りにして水にさらします。サトイモは軽くゆでて皮を剥き、同じく拍子切りです。
     ネギは小口切りにします。

  2. 2

     キノコ類は軽く洗って食べやすい大きさに切ります。大根・ニンジンは1のイモと同じく拍子切りに。タマネギも食べやすい大きさに切ります。ブタ肉は一口大に切ります。

  3. 3

     なべに炒め用の油を敷き、ブタ肉の1/3程度を軽く炒めて取り出します。その鍋に1と2を入れ、全体に油がなじんだら水を入れます。

  4. 4

     丁寧にアクをとりながら、沸騰させます。
     沸騰したら3のブタ肉&残りのブタ肉を入れて火を通します。

  5. 5

     全体に野菜が透き通ってきたら、一度火を止めて味噌&ネギを入れます。
     この時の味付けは少し薄めに!

  6. 6

     再び火をつけ、再沸騰させます。味を見て薄すぎるようでしたら塩&しょうゆ(材料外)で調整してください。
     

コツ・ポイント

 サツマイモは絶対に入れてね♪味は少し薄めに仕上げて、優しい味を楽しんでください

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ziziko
ziziko @cook_40017378
2003/09/24 13:47に公開
 現役調理師です。毎日「子どもが野菜好きになるレシピ」を奮闘中です。低GIダイエッターであり、家庭では「いかにして安くてオイシイ料理を作るか?」をコンセプトに料理を作っています。写真は愛猫「キャンディー」です。  
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このレシピのキーワード

ねぎ 大根 豚肉 里芋 キノコ さつま芋 にんじん お肉 味噌 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17362196
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