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でろでろ大根サラダ
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でろでろ大根サラダ-レシピのメイン写真

でろでろ大根サラダ

きりん
きりん @cook_40012536

ドレッシングに油を使わずゼラチンで具材にからめるサラダです。でろでろしてます。油とゼラチンのどちらがヘルシーなんだろう?

このレシピの生い立ち
レシピID:17338717のおきらくバージョン

ドレッシングに油を使わずゼラチンで具材にからめるサラダです。でろでろしてます。油とゼラチンのどちらがヘルシーなんだろう?

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でろでろ大根サラダ

きりん
きりん @cook_40012536

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材料

こんもり山盛り1皿
  • 大根 5cmの高さの輪切り2個
  • 水菜 適宜
  • 大葉 好きなだけ
  • ジャコ ひとつかみ
  • 出汁 1cup
  • ポン酢 大さじ6
  • けずり節 1パック
  • ゼラチン 5g
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作り方

  1. 1

    ゼラチンを大さじ1の水に振り入れふやかす。

  2. 2

    出汁とポン酢を鍋に入れ、ひと煮立ち。
    火を止めて、削り節を入れて、ゼラチンを入れて、ボウルに移しつつ漉す。

  3. 3

    ボウルの底に水をあててあら熱を取ったら、冷蔵庫に入れて3時間ほど放置。

  4. 4

    大根・大葉は千切り。水菜は水にさらしてから同じ長さに。じゃこはフライパンで油を引かずに香りが出るまでからいり。

  5. 5

    3を出して、ぐちゃぐちゃにし、4の上に乗せる。

  6. 6

    お召し上がりの際は、良く混ぜてください。

コツ・ポイント

長時間常温で放置するのは危険です(笑)

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きりん
きりん @cook_40012536
2003/10/30 01:11に公開
おきらく。ごくらく♪
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 大葉 水菜 じゃこ ゼラチン

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