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簡単☆鯛めし
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簡単☆鯛めし-レシピのメイン写真

簡単☆鯛めし

しのぶ64
しのぶ64 @cook_40018728

一工夫で離乳食にもなります。

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しのぶ64
しのぶ64 @cook_40018728

一工夫で離乳食にもなります。

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材料

2人分
  • 鯛の切り身 2枚
  • しょうゆ 小さじ2杯
  • みりん 少々
  • 砂糖 小さじ1/2杯
  • 米 3合
  • 水 3合分
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作り方

  1. 1

    鯛の切り身を焼いておきます。

  2. 2

    米を3合炊く分の水を鍋に入れ、酒、しょうゆ、みりんを入れて、焼いた鯛の切り身を入れてひと煮立ちさせます。その後弱火で15分ほど煮込みます。

  3. 3

    お米を研ぎ、2でできた鯛風味のスープで炊き込みます。鯛の切り身は取り分け、骨に気をつけながらざっくりほぐしておきます。

  4. 4

    ご飯が炊き上がったら、鯛のほぐし身を入れ、よく混ぜ合わせてできあがり。

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

鯛の小骨をきれいに取っておくこと

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しのぶ64
しのぶ64 @cook_40018728
2003/10/03 08:36に公開
2歳0歳の2児の母です。子育てにどたばたの日々、少しでも簡単な料理をと、失敗を繰り返しつつ研究しています。数はまだまだ少ないけど、頑張ります♪
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このレシピのキーワード

鯛 切り身 米

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