カボチャ入り豆乳パンケーキ

Name: カボチャ入り豆乳パンケーキ
Yield: 1ホール
Cuisine: 日本語
Ingredients: ホットケーキミックス 1袋（200g）; かぼちゃ 4分の1; 豆乳 400; 卵 1個; 黒ゴマ 適量; くるみ 適量

彼がお酒を飲むので甘くないパンケーキを作りました。ホットケーキミックスとかぼちゃ、ごま、くるみ（なくてもイイ）を入れて、豆乳でのばします。体にもいいシンプルなケーキなので、うちではアボカドディップを塗ったり、薄切りにしてチーズをのせてオーブンで焼いてお酒

材料

1ホール

あるものを入れる感じで冷蔵庫の整理も兼ねて！塩の加減はお好みで。これは塩分控えめの薄味です。

2003/11/18 16:36に公開

母乳を与える毎日です少しは食品に気を使うようになりましたでも最近目くじら立てて厳しい人多いですよねそういうのは不健康な気がしますおいしく楽しく愛情込めて。。。が一番っすよ！

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