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イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ
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イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ-レシピのメイン写真

イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ

ハダル
ハダル @cook_40018863

体がホカホカあったまる、素朴な味のチキンスープです。出身地によって、作り方が少しづつ異なるようです。私のは、ポーランドバージョンを少しアレンジしました。野菜は好きなものを好きなだけ入れてください。冷蔵庫の掃除にもなりますよ。
このレシピの生い立ち
まだ結婚する前、一緒に暮らす前、私が風邪を引いて苦しんでいたら、彼がうちに来て作ってくれたスープ。うふふ。
それから何回かアレンジが重なって、うちのスープは今の形に落ち着きました。そして、最近はワイルドライスがマイブームなので、それもオプションで入れています。

体がホカホカあったまる、素朴な味のチキンスープです。出身地によって、作り方が少しづつ異なるようです。私のは、ポーランドバージョンを少しアレンジしました。野菜は好きなものを好きなだけ入れてください。冷蔵庫の掃除にもなりますよ。
このレシピの生い立ち
まだ結婚する前、一緒に暮らす前、私が風邪を引いて苦しんでいたら、彼がうちに来て作ってくれたスープ。うふふ。
それから何回かアレンジが重なって、うちのスープは今の形に落ち着きました。そして、最近はワイルドライスがマイブームなので、それもオプションで入れています。

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イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ

ハダル
ハダル @cook_40018863

体がホカホカあったまる、素朴な味のチキンスープです。出身地によって、作り方が少しづつ異なるようです。私のは、ポーランドバージョンを少しアレンジしました。野菜は好きなものを好きなだけ入れてください。冷蔵庫の掃除にもなりますよ。
このレシピの生い立ち
まだ結婚する前、一緒に暮らす前、私が風邪を引いて苦しんでいたら、彼がうちに来て作ってくれたスープ。うふふ。
それから何回かアレンジが重なって、うちのスープは今の形に落ち着きました。そして、最近はワイルドライスがマイブームなので、それもオプションで入れています。

体がホカホカあったまる、素朴な味のチキンスープです。出身地によって、作り方が少しづつ異なるようです。私のは、ポーランドバージョンを少しアレンジしました。野菜は好きなものを好きなだけ入れてください。冷蔵庫の掃除にもなりますよ。
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まだ結婚する前、一緒に暮らす前、私が風邪を引いて苦しんでいたら、彼がうちに来て作ってくれたスープ。うふふ。
それから何回かアレンジが重なって、うちのスープは今の形に落ち着きました。そして、最近はワイルドライスがマイブームなので、それもオプションで入れています。

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材料

6人分
  • 鶏の足 3本くらい
  • にんじん 1本
  • ジャガイモ 1個
  • たまねぎ 1個
  • ねぎ 1本
  • にんにく 2~3かけ
  • ズッキーニ 1本
  • キャベツ 4分の1くらい
  • きのこ 6個くらい
  • イタリアンパセリ 10本くらい
  • ディル 10本くらい
  • セロリ 1本
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ワイルドライス 大さじ3くらい(お好みで)
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作り方

  1. 1

    鶏はモモとドラムスティックの部分にわかれるように二つに切って、水でさっと洗います。毛がついていたら、火であぶって毛を燃やします。

    • イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ作り方1写真
  2. 2

    イタリアンパセリ、ディル、セロリはクキの部分を糸で縛ります。

    • イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ作り方2写真
  3. 3

    野菜は皮をむいて食べやすい大きさに適当に切ります。ワイルドライスは水で洗って、ざるにあげておきます。

    • イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ作り方3写真
  4. 4

    塩コショウ以外の材料を全てなべに入れ、材料が全部隠れるように、水をなべに入れます。
    なべにふたをして強火にかけます。

    • イスラエルの冬の味 栄養たっぷりチキンスープ作り方4写真
  5. 5

    水が沸騰してふきこぼれそうになったら弱火にして、20分から30分煮込んで、塩とコショウを好みの味になるように入れてください。
    できあがりです。
    次の日以降、あっためなおして食べても、おいしいです。

コツ・ポイント

こんなに簡単なので、ポイントは「愛情をたっぷり入れる」ということくらいでしょうか。あ、あと、大きななべがコツかな。
それから、好きな野菜をたっぷり入れる。分量は冷蔵庫と相談しながら増減してください。

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ハダル
ハダル @cook_40018863
2003/10/06 05:22に公開
凝った料理やむつかしい料理は出来ないけれど、食に関することが好きです。食べてるだけで幸せ。毎日食事が出来ることに感謝。イスラエルに住んでいて、いろいろな国の料理に興味があります。
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このレシピのキーワード

スープ ねぎ 鶏肉 キノコ セロリ にんじん キャベツ じゃがいも ズッキーニ にんにく イタリアンパセリ 玉ねぎ ディル ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17364811
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