毎朝これを食べてダイエット効果が出ました。
バナナは低カロリーで、代謝に効くビタミンB6やマグネシウムが豊富。これときな粉の体に良い成分が相乗作用で余分な体脂肪を燃焼させるとのことです。
さらに食物繊維もタップリなので便秘解消にも良いんですよ。
このレシピの生い立ち
とあるテレビ番組でも取り上げられ、一週間で体重が2.2～2.8Kg減り、ウエストも3.3～4.7cm引き締まった実例が放映されていました。