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はつニラいため。-レシピのメイン写真

はつニラいため。

流
流 @cook_40018212

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材料

2人分
  • はつ 200g
  • にら 2束
  • 松の実 50g
  • 片栗粉 大さじ1
  • ラー油
  • 塩
  • ブラックペッパー
  • にんにく
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作り方

  1. 1

    • はつニラいため。作り方1写真
  2. 2

    ハツを開き血合いを取る

    • はつニラいため。作り方2写真
  3. 3

    1/4にカット

    • はつニラいため。作り方3写真
  4. 4

    ブラックペッパーをふって

    • はつニラいため。作り方4写真
  5. 5

    片栗粉をまぶす

    • はつニラいため。作り方5写真
  6. 6

    • はつニラいため。作り方6写真
  7. 7

    にんにくをソテーし

    • はつニラいため。作り方7写真
  8. 8

    コンガリ焼く

    • はつニラいため。作り方8写真
  9. 9

    • はつニラいため。作り方9写真
  10. 10

    • はつニラいため。作り方10写真
  11. 11

    松の実を加え

    • はつニラいため。作り方11写真
  12. 12

    塩とラー油で味付け

    • はつニラいため。作り方12写真
  13. 13

    • はつニラいため。作り方13写真
  14. 14

    ニラを混ぜ

    • はつニラいため。作り方14写真
  15. 15

    • はつニラいため。作り方15写真
  16. 16

    完成

    • はつニラいため。作り方16写真
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流
流 @cook_40018212
2003/11/21 16:15に公開
少しづつレシピを増やしていきます。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 片栗粉 にんにく ハツ

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