ちくわとピーマン炒め HANNA★ @cook_40019543 これまたお助けメニューです。給料日前のメニューですよん。 もっと読む これまたお助けメニューです。給料日前のメニューですよん。 もっと読む ちくわとピーマン炒め HANNA★ @cook_40019543 これまたお助けメニューです。給料日前のメニューですよん。 もっと読む これまたお助けメニューです。給料日前のメニューですよん。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ちくわ 1袋 ピーマン 1袋 濃口醤油 適量 黒ゴマ ひとつかみ 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ちくわはななめに切る。1本を５個くらいの幅で。ピーマンは種をのぞき、１つを4～６等分する。 2 フライパンに油を薄く引き、ピーマンを炒める。続いてちくわも加えて炒める。 3 炒まったら濃口醤油をひとまわしかけ、黒ゴマを振りいれごま油（分量外）をたら～り。火を止めて出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17365502 コピーしました！ HANNA★ @cook_40019543 2003/11/21 02:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ここは、自分の好きなメニューのレシピがわりに使っています。少しずつアップしていきたいと思ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 低GI・しっとりチョコチャンククッキー ゴーヤとツナのサラダ ズボラさんスパイスカレーもどき超時短 圧力鍋で牛タンの簡単スープ 焼肉のタレ（保存版） 鶏胸肉のあまから煮。 白菜の麹漬け 朝ご飯スコーン いわしのおふくろ煮 あったかい蕎麦 いかめし あぶ豚玉 オレンジレアチーズケーキ かぶらスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17365502
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