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♫フライパンで簡単♫おもてなしにもピッタリのパエリア♫
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♫フライパンで簡単♫おもてなしにもピッタリのパエリア♫-レシピのメイン写真

♫フライパンで簡単♫おもてなしにもピッタリのパエリア♫

えりり♪
えりり♪ @cook_40019584

ちょっと深めのフライパン一つあれば簡単にできちゃうパエリアです。でもお味はかなりの本格派☆急なお客様のときなんかにサイコーです!!知っておいてソンはない珠玉のレシピですよん♪( ̄+ー ̄)キラン

ちょっと深めのフライパン一つあれば簡単にできちゃうパエリアです。でもお味はかなりの本格派☆急なお客様のときなんかにサイコーです!!知っておいてソンはない珠玉のレシピですよん♪( ̄+ー ̄)キラン

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♫フライパンで簡単♫おもてなしにもピッタリのパエリア♫

えりり♪
えりり♪ @cook_40019584

ちょっと深めのフライパン一つあれば簡単にできちゃうパエリアです。でもお味はかなりの本格派☆急なお客様のときなんかにサイコーです!!知っておいてソンはない珠玉のレシピですよん♪( ̄+ー ̄)キラン

ちょっと深めのフライパン一つあれば簡単にできちゃうパエリアです。でもお味はかなりの本格派☆急なお客様のときなんかにサイコーです!!知っておいてソンはない珠玉のレシピですよん♪( ̄+ー ̄)キラン

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. あさり 200g
  3. いか 1ぱい
  4. えび(殻つき) 8尾
  5. にんにく(みじん切り) 2片
  6. タマネギ(粗みじん切り) 小1コ分
  7. プチトマト 12個
  8. マッシュルーム 8個
  9. ピーマン 2個
  10. オリーブ(グリーン、ブラック) 各6個
  11. 米 2合(360ml)
  12. オリーブオイル 大さじ6
  13. 白ワイン 1カップ
  14. 固形スープの素 1コ
  15. ターメリック(サフランでも可) 少々
  16. 塩、コショウ 適量
  17. レモン 適量
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作り方

  1. 1

    あさりは砂出ししてからこすり洗いして水気を切る。いかはワタを除き、胴は輪切りに、足は食べやすい大きさに切る。えびは殻つきのまま、背に切り目を入れ、背ワタを除く。海系の匂いが苦手な人は、白ワイン(分量外)をふっておくとよい。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、軽く塩、コショウをふる。

  3. 3

    プチトマトはヘタをとり、マッシュルームは半分に切る。ピーマンはヘタと種を取り除いて輪切りに。

  4. 4

    鍋にオリーブオイル大さじ4とにんにくを入れ、弱火で炒める。香りが立ったら玉ねぎを入れて全体が透き通るまで中火で炒める。

  5. 5

    ③に①、②を入れてさっと混ぜ合わせ、白ワインと同量の水、スープの素を入れる。強火で煮立て、ふたをして中火にする。

  6. 6

    あさりの殻が開いたら塩、こしょう各少々で味を調えて火を止め、具と煮汁を別々に出しておく。

  7. 7

    ⑥の鍋にオリーブオイル大さじ2と米(とがずに)を入れて中火で炒める。

  8. 8

    米が透き通ってきたら、⑥の煮汁を戻し、ターメリックを加えてさっと混ぜて、プチトマトとマッシュルーム、オリーブを並べ、ふたまたはホイルできっちりと覆う。強火にして噴いてきたら、弱火で10分炊く。

  9. 9

    ⑥の具、ピーマンをのせて、ふたたびふたをして5分ほど蒸し焼きにする。レモンのくし形切りを添えて出来上がり♪

  10. 10

コツ・ポイント

【ポイント】焦げちゃうのはちょっと…って方は、テフロン加工のフライパンを使って下さいね!でも、本場スペインでは、「お焦げのとこが一番ウマイ!」と言われてるんだそうですよ♪

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えりり♪
えりり♪ @cook_40019584
2003/11/25 06:28に公開
只今、料理修行中です!みなさんの美味しいレシピで腕を磨いてイイオンナになるぢょ~♪(≧◇≦)Ωアドバイスよろしくお願いします。
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