ほたてとオクラのごまソース和え おこおこ @cook_40019431 色々な食感が楽しめる一品です。お酒の肴にもいいかも。冷たく冷やして食べてください もっと読む 色々な食感が楽しめる一品です。お酒の肴にもいいかも。冷たく冷やして食べてください もっと読む ほたてとオクラのごまソース和え おこおこ @cook_40019431 色々な食感が楽しめる一品です。お酒の肴にもいいかも。冷たく冷やして食べてください もっと読む 色々な食感が楽しめる一品です。お酒の肴にもいいかも。冷たく冷やして食べてください もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ・刺身用ほたて ４個 ・オクラ ４本 ・エリンギ 中２本 ・ごま油 小さじ１ ・塩 少々 ごまソース ・練りごま 大さじ１ ・しょうゆ 大さじ１ ・みりん 大さじ１ ・砂糖 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エリンギは食べやすい大きさに切っておく 2 フライパンにごま油を敷きフライパンで軽く炒め、塩で味をつけておき、火を止め粗熱をとる 3 オクラはお湯に塩をいれ茹でて、冷水で冷やし、斜め切りにしておく 4 ほたては、１個を３枚ぐらいに薄切りにしておく 5 ごまソースの調味料を混ぜてごまソースを作る 6 器に、エリンギ、オクラ、ほたてを盛り付け、ごまソースをかけたらできあがり コツ・ポイント 今回は、お刺身用のほたてを生で調理してますが、生ものが苦手ならば、さっと、ほたてを茹でて召し上がってください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17368781 コピーしました！ おこおこ @cook_40019431 2004/02/05 01:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 帆立貝 エリンギ ねりごま 刺身 似たレシピ その他のレシピ タルタルソース(きゅうりと長ネギ) 月見豚丼 にんじんオイルいため 簡単！柔らかい豚肉の生姜焼き じゃがいものおかか煮 とろ～りチーズの大根すてーき 鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き。 幸せタルト＊とろける林檎とチーズカスタード。 節分で御馴染み煎り大豆 ◆我が家の優秀なアシスタント*HB*にコネはお任せ＠基本のパン生地◆ すぐできる(*゜0゜)!!大根の煮物 大根と鶏挽肉のスープ 鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き。 ほうれん草の豆腐あんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17368781
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